Scelte proteiche per la salute dei reni

Le persone con malattia renale in stadio avanzato potrebbero dover monitorare anche i livelli di fosforo e potassio. I fagioli contengono naturalmente entrambi, quindi le porzioni dovrebbero essere adattate in base ai risultati delle analisi e ai consigli di un dietologo specializzato in nefrologia.Salute

L’approccio più pratico è quello di controllare le porzioni piuttosto che vietare automaticamente i ceci.

Sei alimenti proteici da limitare o da scegliere con attenzione

“Non toccare mai” è solitamente un’indicazione troppo categorica perché le diete per i problemi renali variano.

Tuttavia, queste sei opzioni spesso meritano un’attenzione particolare.

1. Salumi e affettati lavorati

Prosciutto cotto, salame, mortadella, fette di tacchino confezionate e carni simili possono contenere grandi quantità di sodio.

Molti contengono anche additivi a base di fosfati.

Le carni lavorate sono specificamente indicate come alimenti che le persone con malattie renali potrebbero dover limitare.

2. Hot dog e salsicce

Questi prodotti sono spesso altamente trasformati e salati.

Alcuni contengono fosfati aggiunti per migliorare la consistenza, la ritenzione di umidità e la durata di conservazione.

Il pollo o il pesce freschi sono generalmente una scelta più semplice.

3. Carni lavorate in scatolaNutrizione

Il chili in scatola, la carne in scatola, il manzo in salamoia e prodotti simili possono combinare grandi quantità di sodio con additivi a base di fosfati.

Il resto è nella pagina successiva

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *