3. Oil Pulling – 2 minuti
Un metodo tradizionale utilizzato da secoli.
Ecco come farlo:
Prendete un cucchiaio di olio di cocco o di sesamo.
Sputatelo delicatamente.
Sputatelo (nel cestino, non nel lavandino).
Sciacquate con acqua tiepida.
✔ L’olio attrae alcuni batteri.
✔ Migliora la sensazione di bocca pulita.
Anche solo 2 minuti possono avere effetti positivi.
Ulteriori informazioni su soluzioni naturali:
✔ Filo interdentale
Invisibile. Rimuove la placca dai punti che lo spazzolino non riesce a raggiungere.
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