Datteri e gravidanza
Questa è una delle aree più interessanti dal punto di vista della ricerca.
Alcuni studi hanno valutato il consumo di datteri nelle ultime settimane di gravidanza e possibili effetti su travaglio e parto.
Cosa hanno osservato alcuni studi?
Alcune ricerche suggeriscono che il consumo di datteri nelle ultime settimane di gravidanza possa essere associato a:
- maggiore maturazione cervicale;
- minore necessità di alcune forme di induzione o stimolazione;
- alcune differenze nella durata di determinate fasi del travaglio.
Le prove sono definitive?
No.
Gli studi disponibili hanno dimensioni e qualità variabili e non permettono di garantire lo stesso risultato a tutte le donne.
Datteri e dolore del parto
Non è corretto affermare che mangiare datteri faccia soffrire meno durante il parto.
Il dolore del travaglio dipende da molti fattori e non esistono prove sufficienti per garantire una riduzione grazie ai datteri.
Due mesi prima del parto?
Molte ricerche sul tema hanno valutato soprattutto il consumo nelle ultime settimane di gravidanza, spesso dalla 36ª-37ª settimana circa, non necessariamente due mesi prima.
Quanti datteri venivano usati negli studi?
Alcuni protocolli hanno utilizzato quantità equivalenti a diversi datteri al giorno, ma non è corretto trasformare automaticamente una dose di studio in una raccomandazione universale.
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