Gravidanza e allattamento
Chia, limone e zenzero vengono comunemente consumati come alimenti, ma quantità elevate o preparazioni concentrate meritano maggiore prudenza durante gravidanza e allattamento.
In caso di dubbi personali è preferibile chiedere consiglio al proprio professionista sanitario.
Come conservarla
Se non viene consumata immediatamente, conserva la bevanda in frigorifero in un recipiente pulito e chiuso.
Mescola nuovamente prima di bere perché il gel di chia tende a distribuirsi in modo non uniforme durante il riposo.
Meglio prepararla fresca
Per semplicità e qualità è preferibile preparare quantità da consumare entro un periodo breve.
Se cambia odore, sapore o aspetto in modo anomalo, è meglio non consumarla.
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