3. Fattori ambientali che indeboliscono le unghie
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Anche seguendo una dieta sana, fattori esterni possono danneggiare le unghie nel tempo.
Contatto con sostanze chimiche:
Il contatto frequente con sostanze chimiche aggressive come detergenti, detersivi e solventi per smalto può privare le unghie dei loro oli naturali, rendendole secche e fragili.
Ecco come proteggere le unghie:
Indossa guanti quando pulisci o lavi i piatti.
Usa un solvente per smalto senza acetone.
Limita il numero di unghie in gel o acrilico.
Un minore contatto con sostanze chimiche aiuta le unghie a mantenere l’idratazione e la forza. 4. Abitudini quotidiane che possono danneggiare le unghie.
Alcune abitudini quotidiane possono indebolire le unghie senza che tu te ne accorga:
Lavarsi spesso le mani senza un’adeguata cura delle unghie, mangiarsi o strapparsi le unghie, oppure usare le unghie per aprire o raschiare oggetti.
L’uso regolare di crema per le mani o olio per unghie idrata le unghie e ne aumenta la resistenza.
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