4. Inalazione aromatica (Sauna)
La soluzione migliore per migliorare la concentrazione ed eliminare i problemi respiratori.
Preparazione: Far bollire dell’acqua con rosmarino fresco.
Uso: Coprire la testa con un asciugamano e inalare il vapore. Aiuta anche ad alleviare il mal di testa.
Perché dovresti iniziare oggi?
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