Molte persone, prima o poi, notano delle piccole linee o striature sulle unghie. Spesso, queste diventano visibili solo quando la luce colpisce l’unghia di lato o quando si passa il dito sopra. A quel punto, iniziano le preoccupazioni: è una cosa normale? C’è qualcosa che non va nel mio corpo? O potrebbe esserci una patologia sottostante?
Innanzitutto, una risposta rassicurante: le striature longitudinali sulle unghie sono molto comuni e in molti casi innocue. Possono diventare più pronunciate, soprattutto con l’età. Le unghie cambiano nel corso degli anni, proprio come la pelle e i capelli. Tuttavia, ci sono alcuni cambiamenti che meritano un’analisi più approfondita.
Che cosa significano le scanalature verticali?
Le sottili linee che vanno dalla cuticola alla punta dell’unghia sono chiamate creste longitudinali. Molte unghie presentano linee di questo tipo.
Possono essere del tutto normali e correlate alla struttura naturale dell’unghia. Con l’avanzare dell’età, spesso diventano più evidenti perché la crescita dell’unghia può diventare alquanto irregolare.
Le unghie secche possono inoltre rendere queste striature più evidenti. Lavaggi frequenti delle mani, detergenti, disinfettanti o solventi per smalto contribuiscono ulteriormente a seccare la lamina ungueale.
Se le striature sono solo leggermente pronunciate, diverse unghie si assomigliano e non ci sono altri disturbi, di solito non c’è motivo di preoccuparsi.
Le rughe sono automaticamente un segno di carenza vitaminica?
NO.
Su internet si tende spesso ad affermare che qualsiasi cambiamento nelle unghie indichi una specifica carenza di vitamine o minerali. Tuttavia, il corpo umano non funziona in modo così lineare.
In determinate circostanze, una carenza nutrizionale può influire sulle unghie, ma la presenza di un solco da solo non rivela quale sostanza potrebbe mancare.
La carenza di ferro, in particolare, può essere associata a unghie sottili e fragili o, nei casi più gravi, a unghie che assumono una forma a cucchiaio. Anche altre carenze possono influire sulla qualità delle unghie.
Tuttavia, l’autodiagnosi basata su una foto o su singole linee non è affidabile.
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