7. Come i medici controllano la salute della tiroide

Un medico di solito può controllare la funzione tiroidea con un semplice esame del sangue. I test comuni misurano i livelli di TSH e ormone tiroideo. Questi risultati possono aiutare a dimostrare se la tiroide è sottoattiva, iperattiva o funzionante normalmente.

Non dovresti diagnosticare le malattie della tiroide basate solo sulle tue unghie. Le unghie possono fornire suggerimenti, ma gli esami del sangue e la valutazione medica sono necessari per una risposta chiara.

8. Semplici modi per sostenere la salute delle unghie

Per proteggere le unghie deboli o creste, mantenerle tagliate, idratare le mani e le cuticole, indossare guanti durante la pulizia, evitare prodotti per unghie duri e mangiare una dieta equilibrata con proteine, ferro, zinco e vitamine sufficienti.

Le unghie sane spesso riflettono la salute generale. Se le tue unghie cambiano improvvisamente o appaiono con altri sintomi, il tuo corpo potrebbe dirti di prestare maggiore attenzione.

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