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Un nuovo studio condotto su oltre 150.000 individui suggerisce che il consumo regolare di yogurt può ridurre del 20% il rischio di una forma specifica e più aggressiva di tumore al colon-retto. Il merito sarebbe del Bifidobacterium, batterio probiotico che migliora la salute del microbiota intestinale. Inserire lo yogurt in una colazione equilibrata può dunque offrire benefici reali, soprattutto se abbinato a uno stile di vita sano e controlli medici regolari.
Uno studio su oltre 150.000 persone rivela che il consumo regolare di yogurt può ridurre del 20% il rischio di una forma aggressiva di tumore al colon-retto. Ecco perché fa bene alla salute intestinale.
Yogurt e tumore al colon: la scoperta di un importante studio
Consumare yogurt a colazione potrebbe fare molto più che migliorare la digestione: secondo un ampio studio epidemiologico, pubblicato recentemente e basato su dati raccolti da oltre 150.000 persone monitorate per decenni, lo yogurt è associato a una riduzione del 20% del rischio di sviluppare una specifica forma di tumore al colon-retto.
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