1 cucchiaio di bicarbonato di sodio: un abrasivo delicato che rimuove la placca con delicatezza.
1/2 cucchiaino di sale: agisce come un blando abrasivo e antisettico, uccidendo i batteri.
La quantità d’acqua necessaria a formare una pasta è sufficiente a sciogliere il sale e a mescolare correttamente gli ingredienti.
Istruzioni:
Mescola gli ingredienti: In una piccola ciotola, mescola il bicarbonato di sodio e il sale.
Aggiungete un po’ d’acqua fino a formare una pasta. La consistenza deve essere abbastanza densa da aderire allo spazzolino, ma non troppo liquida.
Ecco come lavarsi i denti correttamente:
immergete lo spazzolino nel dentifricio.
Lavate i denti accuratamente, prestando particolare attenzione alle zone in cui tende ad accumularsi la placca, come lungo il bordo gengivale e tra i denti. Spazzolate per almeno due minuti con movimenti circolari delicati per evitare di irritare le gengive.
Assicurati di spazzolare tutte le superfici dei denti: quelle anteriori, quelle posteriori e quelle masticatorie.
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