Per saperne di più, continuate a leggere nella pagina successiva. Mescolate i due ingredienti in un bicchiere e consumate la bevanda ogni mattina a stomaco vuoto, prima di colazione. Avvertenze:
Se stai assumendo farmaci, tieni presente che il pompelmo blocca un enzima che favorisce l’assorbimento dei medicinali. Il farmaco entra nel flusso sanguigno non metabolizzato, il che può portare a un sovradosaggio. Devi fare molta attenzione alle interazioni con i tuoi farmaci!
Ingredienti:
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio,
1 limone o 1 pompelmo,
1/2 bicchiere d’acqua.
Preparazione:
Mescola bene fino a quando il bicarbonato di sodio non si sarà sciolto. Consuma il composto a stomaco vuoto, 20 minuti prima della colazione.
Il succo di limone o di pompelmo è ottimo per potenziare l’effetto alcalinizzante del bicarbonato di sodio. Questi agrumi sono ricchi di antiossidanti che disintossicano l’organismo e di fibre che favoriscono la digestione e hanno un effetto saziante. Aiutano a bruciare i grassi più velocemente.
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